dobrodošli na stranicu o zanimljivim i inovativnim pogledima
Ruzmarin (Rosmarinus officinalis) je mnogo više od aromatične biljke koja daje odličan ukus vašim jelima. Ruzmarin je zapravo jedna od najmoćnijih biljaka koja daje jedno od najkorisnijih esencijalnih ulja na svetu! Kada se antioksidativna moć ruzmarina izrazi u ORAC jedinicama (antioksidativna vrednost za hranu i piće) vidi se da ruzmarin, sa svojih 11.070 jedinica ima istu neverovatnu moć […]
Kopriva (Urtica dioica) ubraja se u jednu od najcenjenijih lekovitih biljaka i koristi se hiljadama godina u medicini i ishrani. Poseduje antibakerijska, antivirusna, protivupalna, diuretička svojstva, smanjuje bol i zaustavlja krvarenje. Sadrži dragocene nutrijente: Vitamine: C, A, K kao i vitamine iz B grupe Minerale: kalcijum, gvožđe, magnezijum, fosfor, kalijum i natrijum Masne kiseline: linolna, linolenska, palmitinska, […]
Da li ste znali da je vitamin E je jedan od najboljih antioksidanasa u organizmu? To je vitamin rastvorljiv u masti koji štiti ćelije od oštećenja, usled dejstva slobodnih radikala. Pored toga što igra ključnu ulogu kao antioksidant, vitamin E doprinosi zdravom funkcionisanju mnogih organa. Takođe podstiče aktivnosti enzima i neuroloških procesa. Vitamin E je […]
