Da li suplementi kolagena deluju? Šta kaže nauka? Laičkim jezikom rečeno, kolagen je „lepak” koji vezuje sve u našem telu – odnosno protein koji učestvuje u formiranju vezivnog tkiva svih struktura u organizmu. Kolagen povezuje pojedine kosti i zglobove, gradi ovojnice oko organa, povezuje kožu sa strukturama ispod nje, obavija mišiće i pojedine mišićne grupe, […]
Vitamin E štiti i obnavlja kožu
Da li ste znali da je vitamin E je jedan od najboljih antioksidanasa u organizmu? To je vitamin rastvorljiv u masti koji štiti ćelije od oštećenja, usled dejstva slobodnih radikala. Pored toga što igra ključnu ulogu kao antioksidant, vitamin E doprinosi zdravom funkcionisanju mnogih organa. Takođe podstiče aktivnosti enzima i neuroloških procesa. Vitamin E je […]
Bilje sa kanabinoidima
Kanabisovo ulje postalo je veoma aktuelno. Da li zaista ima terapeutsko dejstvo? Ovo pitanje, kao i zakonske regulative vezane za proizvode od kanabisa, čini ulje od kanabisa (konoplje) kontroverznom temom. Utvrđeno je da kanabinoidi iz kanabisa deluju povoljno na zdravlje, i mogu da pomognu kod mnogih stanja, od kardiovaskularnih bolesti, do anksioznosti i epilepsije. Da […]
Zašto CBD nije samo još jedan suplement ?
Zašto je CBD važan za ljudsku fiziologiju? Probaćemo da opišemo jednostavnim jezikom kako deluje kanabidiol (CBD) i da opišemo ono do čega su došla intenzivna naučna istraživanja u svetu. Za to nam je potrebno da objasnimo šta je ravnoteža, balans u organizmu, ili homeostaza. Ako govorimo o npr. nervnom sistemu, sile “ekscitacije” i sile “inhibicije” ili […]
Arganovo ulje za nahranjenu kožu sa vidljivo manje bora
Zamislite plod toliko hranljiv, da se koze penju na drvo kako bi ga jele. U tom malom plodu nalazi se koštica koja nam daje blagotvorno arganovo ulje. Feničani su oko 1550. p.n.e. zabeležili da lokalno stanovništvo Maroka koristi arganovo ulje kako bi prolepšali kožu. Istraživač Leo Afrikanus je 1510. naišao na arganovo ulje na proputovanju Marokom. Tako […]
Jojoba za hidrataciju kože i anti-age efekat
Jojoba, blagotvorni sastojak kozmetičkih preparata, dolazi iz semena biljke Simmondsia chinensis (jojoba) koja prirodno raste kao žbun u južnoj Kaliforniji i u Meksiku. Iako je često nazivaju uljem, to je zapravo tečni biljni vosak, i koristi se u narodnoj medicini tog podneblja za brojna oboljenja. Indijanci su koristili jojobu za bolne rane i uboje. Lovci su […]
EKS – Mreža u našem telu koja reguliše procese
Svaka priča o delovanju kanabisa, kanabinoida, medicinske marihuane, koja je danas toliko aktuelna trebalo bi da počne objašnjenjem o načinu na koji supstance iz kanabisa (Cannabis Sativa) deluju na organizam. Otkrića poslednjih godina dovode CBD u žižu interesovanja, koji je samo jedan od kanabinoida iz kanabisa. Kako CBD „radi“? Kanabidiol (CBD) koji za razliku od […]
Tamarind – biljka bogata antioksidansima
Tamarind (Tamarindus indica) je izuzetno korisna biljka koja se stotinama godina koristi u narodnoj medicini širom Afrike. Vremenom se rasprostranila po Aziji i Južnoj Americi, gde se koristi kao dodatak jelima, zbog svog kiselkasto-slatkastog ukusa i posebne arome. U savremenoj kozmetici ova biljka postala je vredan sastojak, jer ekstrakt semena tamarinda poseduje snažna antioksidativna svojstva. […]
Šta je to u čokoladi što nas „diže“?
Stotinama godina se crna čokolada smatra zdravom hranom. Na početku se čokolada koristila kao napitak, nije je bilo u čvrstom stanju. U 16. veku su španski istraživači doneli čokoladu u Evropu i preneli recept drevnog naroda Maja, koji su pili čokoladu hladnu i sa začinima. Od tada, čokolada se vrednovala kao posebno okrepljujuće piće, a […]
Epilepsija i CBD – Šta je Šarlotina mreža?
Devojčica po imenu Šarlot patila je od Dravetovog sidroma – veoma retkog oblika epilepsije. Njena priča je postala teška i potresna u najranijem detinjstvu. Samo 3 meseca nakon rođenja, Šarlota Figi je doživela svoj prvi epi napad. Jedan je trajao čak 30 minuta. Kako je rasla, napadi su postajali sve jači i trajali sve duže, […]